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当代人的办公日常,似乎绕不开 “久坐” 二字。据《中国职场人群健康报告》显示,超 70% 的职场人日均久坐时长超过 8 小时,而 “腰痛” 正成为伴随久坐而来的高频困扰 —— 有人坐下 1 小时就开始腰腹发酸,有人长期久坐后连弯腰捡东西都觉得吃力,更有甚者
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