mac 外接显示屏，下方程序坞跑到外接显示器上，怎么拖回 mac 里呢？

Mac 双屏时程序坞（任务栏）跑到副屏的解决办法 - 扩展屏，在 MacOS 中，你可以通过以下步骤将程序坞移回到 Mac 的内置显示器：

1. 在 Mac 上，打开 "系统偏好设置"。

2. 选择 "显示器"。

3. 点击 "排列" 标签。

4. 在这个页面上，你会看到代表你的 Mac 和外接显示器的两个矩形。主显示器（有白色顶部条的那个）是程序坞和菜单栏出现的地方。

5. 要将主显示器更改为你的 Mac，只需将白色顶部条拖动到代表你的 Mac 的矩形上。

6. 关闭系统偏好设置，你的程序坞现在应该在你的 Mac 显示器上了。

当然，你可以按照以下步骤将程序坞调整回内屏：

1. 将鼠标指针悬停在屏幕边缘，直到出现分割窗口。

2. 将分割窗口拖动到内屏。

3. 程序坞将自动调整回内屏。

您也可以使用以下快捷键将程序坞调整回内屏：

1. 按下 option+command+D，开启程序坞“自动隐藏”，副屏程序坞消失

2. 鼠标回到主屏，放在主屏正下方中间的边缘不要动，主屏能看到扩展坞出现了

3. 按下 option+command+D，锁定其到主屏。

这样就可以成功地将程序坞从外接显示器移动回 Mac 的内置显示器。