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今天在抖音上刷到一个世界睡眠日的视频。视频说中国有3亿人存在睡眠障碍。我没有去深究什么情况属于睡眠障碍,但确实很多人不知道如何更好地管理自己的睡眠。
如果生活很无趣,可以养个小宠物
惟上智与下愚不移。 | 读《深夜加油站遇见苏格拉底》
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大丈夫生于天地之间,岂能郁郁久居人之下
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