“元认知”相关学习总结

panda

2022-02-20

元认知（metacognition）是指对一个人对自己认知、思考、学习过程的知识以及调节这些过程的能力。是一个人对自己思维过程和学习活动的认知和监控，是个人对自己的认知加工过程的自我觉察、自我评价和自我调节。通俗来说，就是对自己思维过程的反思。