Mac 电脑又卡又慢？一招解决，让你的电脑重获新生。

Mac 电脑因其流畅的系统和优秀的硬件性能备受用户青睐。但在使用过程中如何正确合理地管理存储空间，直接影响 Mac 的使用体验。Mac 电脑之所以会出现卡顿现象，是因为程序在运行中所占用资源过高，导致可用的资源无法处理相关的进程。此种问题可能会被归结为两点，第一点是软件层面，另外一点可能就是硬件过时老化。如何解决这些问题呢？

系统活动监视器

使用 windows 电脑的时候，遇到电脑卡住，打开 windows 资源管理器，查看当前运行程序的资源占用状况，将死锁的进程强制关闭即可。在 Mac 系统当中，也有类似的功能那就是系统活动监视器，在活动监视器窗口你会看到当前运行进程及相关的系统资源占用情况。一共有五个列表,包括 CPU,内存，功耗，磁盘，网络。如发现有异常程序，直接在活动监视器中，点击终止相关进程。

精简开机启动项

与 windows 类似，如果 Mac 的开机启动项过多，同样会拖慢你的 Mac。你可以精简你的开机启动项。具体操作：系统偏好设置-用户和组，点击你的用户名，然后勾选你不需要的启动项，然后选择“-”。

减少系统视觉特效

视觉特效虽好，但是炫酷的视觉特效会消耗系统资源，导致窗口切换不流畅，程序运行卡顿。在这种情况下，可以关闭系统特效来给你的 Mac 提速。具体的做法是 系统偏好设置-程序坞，取消勾选程序启动动画和自动显示及隐藏拓展坞，将神奇效果切换为缩放效果。

修复 Mac 硬盘权限

当你在你的 Mac 上安装应用程序时，所有的应用程序安装都有权限的，以保证普通用户不会篡改重要的文件。在电脑使用中，可能会发生文件的权限改变，这就给电脑带来了潜在的危险，所以修复磁盘权限实际就是修复这些文件权限。打开磁盘工具，选择你的启动盘，点击修复磁盘权限来修复任何非持续性权限问题。

卸载应用

有时候卸载长期不用的程序也能够释放空间，帮忙加速你的 Mac.你只需要选中相关的应用程序/电影，将文件移动到废纸篓。

在应用程序运行过程当中，会产生一些缓存文件。如果缓存文件过多，就有可能出现 Mac 卡顿的问题。在这种情况下，就可以考虑清空 cache 文件。将 cache 文件夹中的文件移动到废纸篓，然后清空废纸篓，这样可能你的 Mac 就此恢复流畅。

更新 macOS 系统

运行最新的 macOS 版本是加速 Mac 的有效方法之一。如果您没有运行最新的操作系统，您应该在列表中看到可以更新的下一个操作系统版本。另外，请注意，旧款 Mac 电脑无法始终更新到最新版本的操作系统。 如果您无法更新到最新版本 (macOS Sonoma)，那么至少要更新到尽可能新的版本。

使用 Mac 优化软件

目前市面上有一些非常优秀的 Mac 优化软件。如果你不想折腾的话，可以考虑安装一些风评良好的 Mac 优化软件。例如 CleanMyMac。使用 CleanMyMac，电脑小白也能自己优化和恢复你的 Mac 电脑。

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