程序员的晚餐 | 5 月 24 日 咖喱鸡块
周末两天,去临安爬了个山,露了个营,回来后,没啥精神,可能是太久没爬山,真的被虐到了。
即使被虐到了,还是要做个饭放松下。
这次做咖喱鸡块。
原料:鸡半只、胡萝卜一个、土豆一个、洋葱一个、咖喱粉一盒。
晕乎乎的去买菜,回来后,总感觉少了些什么,仔细想想,原来是忘记了咖喱粉,于是又下去一趟,又是晕乎乎的。
鸡是周五买的,已经洗好,只需拿出化冻即可。
胡萝卜切成小块、土豆也切块、洋葱切片。
切洋葱时,尽量不要让它使你流眼泪。
将鸡肉过道水。把鸡肉倒入锅中,加清水至没过,然后放入几片姜、倒入料酒,大火煮沸捞出。捞出后用清水冲洗一下,沥干。
倒油,加热,倒入鸡肉翻炒,待有香味飘出,盛出备用。
倒油,加热,倒入胡萝卜和洋葱翻炒,待洋葱飘香,盛出备用。
倒油,加热,倒入土豆翻炒。由于土豆较硬,需要加点水煮一会,然后捞出。
半成品都准备好了,剩下的就是混合成型。
将鸡肉、胡萝卜、洋葱、土豆都倒入锅中,翻炒,然后加水,水没过即可。将咖喱分成小块,待水沸腾后,在锅的各个方向分别放入一小块咖喱,然后搅拌,使咖喱和食材充分混合。此时,你已经能闻到咖喱的香味。
在煮的过程中,注意不要糊锅,因此需要时不时的进行搅拌。待土豆熟透,咖喱鸡块就可以出锅了。
咖喱中是有盐的,如果原料比例合理,可以不用再额外加盐,如果味道偏淡,那么加点盐,充分混合后,出锅即可。
再准备一个素菜:黄瓜炒鸡蛋。
黄瓜切片,鸡蛋加点盐搅拌均匀。
再准备一个素菜:黄瓜炒鸡蛋。
倒油,待油热,倒入黄瓜翻炒,待黄瓜熟,然后放入鸡蛋,加少许盐,翻炒几下,出锅。
装便当:1两米饭、咖喱鸡、黄瓜炒鸡蛋,外加一个剁椒凤爪。
不知道明天晚上能否跑步,尽量去跑一下,排排酸。
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