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沟通视窗:改善人际沟通

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石云升
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发布于: 2021 年 03 月 13 日
沟通视窗:改善人际沟通

前面我讲了三个值得管理者注意的沟通场景,但并没有给出具体的解决方案。今天就给大家分享一个沟通模型:沟通视窗。学通了的话,能解决大部分沟通问题。


沟通视窗,也叫乔哈里视窗,是一种关于沟通的技巧和理论。


根据”自己是否知道“和”他人是否知道“两个维度划分四个象限:公开象限 — 盲点象限 — 隐私象限 — 潜能象限

隐私象限:自己知道,他人不知道。

在《可复制的领导力》书里对隐私象限分了三个层次:忘了说(知识的诅咒)、不好意思说(害羞、碍于情面等)、DDS(deep dark secret)。


DDS:deep dark secret,又黑又深的秘密。秘密越多压力越大,每个人都可以有一些属于自己的 DDS,但不要人为的给自己制造太多 DDS,同时也不要随便打听别人的 DDS,给双方都留一定的空间。


不好意思说:这里指的是,你本来应该说,但碍于情面或者害羞,而不去说。这样会导致本来可以解决的小问题,到后面越来越不好解决。比如说,你无意间的一些话语对同事造成了伤害,你想去道歉,但不好意思去说。最后两人关系会存在隔阂。或者,你发现同事有上班期间外出的情况,你发现了,但是觉得他没有影响工作,不好意思说。结果他外出频率越来越频繁,以至于被其他同事举报,以至于被开除。你要思考,会出现这种结果,是不是因为你的纵容而导致的呢?


忘了说:常见的场景是,你跟下属沟通,觉得自己表达的很清楚,但对方却听不懂,你很忧伤。这个问题的根源就出在你讲的过程中忽略了很多自己知道,他不知道的知识,所以他接收起来会很困难。你必须把事情讲得更简单、更清晰才行。

盲点象限:自己不知道,他人知道。

有很多盲点知识是我们自己知道的,比如自己不会医术,知道生病了要去找医生。也有一些是我们不知道自己不知道。有点绕,举个例子:


在日常生活中,有那么一种人,说话口无遮拦,还美曰其名直来直去。明明已经得罪了身边的人,自己却毫无知觉,还在不停地吹嘘自己人缘特别好,其实大家都恨得牙痒痒,却拿这种神经大条的人没办法。这种就是深陷盲点而不自知。


公司的领导更容易陷入盲点象限,因为领导经验丰富,下属即便有不同看法也不敢反馈。


那我们怎么应对呢?在《可复制的领导力》书里提到过一个方法叫”闻过则问“,既在别人指出自己的缺点时,问自己是否确实存在这个问题,以及这个问题是否属于盲点象限。


自己有意识地用还好,但如果你想在团队内推行这个方法,其实挺困难的。你必须先以身作则,让团队内成员敢于说出他人的盲点,这不是一件简单的事情。


另外,我们还可以从竞争对手,或者从用户的投诉和反馈里来获取盲点知识。但要注意的是,并不是所有的盲点知识都是需要改正的。正如,用户反馈的问题,并不一定都是真问题,我们还需要进一步分析。

潜能象限:自己不知道,他人不知道。

我们比自己想象中的更强大,其他人也一样。既然每个人都有潜力,就不应该以现有的主观判断来禁锢员工的创造力。


潜能象限给我们的启示是:人是有潜力的,不要轻视任何一个员工的能力,要尽量帮助他们激发潜能,为团队日后的发展提供源源不断的动力。


而想要更好的挖掘潜能象限,我们必须建立一个好的氛围、公平竞争的机制。

公开象限:自己知道,他人也知道。

双方进行沟通时,公开象限越多越容易达成共识,沟通也更顺畅。我们在项目中做的编码规范就是在创造公开象限。


有些专家为什么会被人信任?就是因为他们公开象限多,他写的每一篇文章、每一篇论文、每一本书都是在扩大自己的公开象限。在团队里,如果有个人一直在分享自己的技能,他在团队的可信度一定很高。


其实作为团队的管理者,主要也是在想办法扩大团队的公开象限。企业的愿景、使命、价值观都属于公开象限。


分清楚了这四个象限,我们主要要做的就是:在沟通之前,扩大公开象限


1、将隐私象限转化为公开象限


将那些不好意思说的或者忘记说的内容向员工做自我揭示。除了工作上的内容,还可以多谈谈生活、爱好。这些都是扩大公开象限的方法。


有一个技巧就是,不要让自己一个人吃饭。能跟朋友、同事一起吃饭的就一起吃。在吃饭的过程中,公开象限就在自然地扩大。


2、将盲点象限转化为公开象限


想要将盲点象限转化为公开象限,最常见的办法叫”恳请反馈“,也就是在工作中,主动去询问、去请求别人给予反馈。这些反馈是自己的,也可以是别人的。


当然,直接请求反馈,有些时候可能对方不好意思说你的问题。特别是让下级反馈上级缺点时,就更难了。所以在团队里,我们还要设计一套流程来制造反馈。比如复盘。每一次的项目复盘,其实都是在找问题,有个人的,有管理的。只要管理者带头正视这些问题,员工自然也会养成如实反馈的习惯。


所以,如果我们真的在沟通中出现了不愉快,或者效果没达到。可以从分析下是不是公开象限不够导致的。只有找到了问题背后的原因,才能更好的解决问题。


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做时间的朋友,用文字记录成长。 2017.11.30 加入

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