人生修炼秘籍

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xiaoboey
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发布于: 2020 年 08 月 07 日
人生修炼秘籍



这是在InfoQ的第一篇文章,原本是打算先写一写微服务方面的一些实践和体会,没想到这个修炼秘籍对我的诱惑更大一些。再说,微服务这类技能知识,比较人生修炼而言,就比较“细枝末节”了,所以我也秉承“要事优先”的原则,先写重要的。



在选封面图的时候,最初只是觉得自己拍的这张照片挺美的,后来裁剪的时候,发现她给了一个惊喜。没错,就是那个“注意安全,水深~”,很契合本文。人生就是这样,看着风景秀丽,一片坦途,但是陷阱与风险也是并存的,所以“注意安全”。本文涉及的一些内容,可能会比较烧脑,“水深”,但这也符合我对学习方面的一些思考,太愉悦的阅读可能对你的提高是有限的。



想必很多人都会跟我一样,幻想自己是武侠小说的主角,某一天机缘巧合之下拿到自己的武功秘籍,从此勤奋苦练开启灿烂的人生。可是从小到大,从学生到参加工作,从为人子女到为人父母,我们的日子就这样一天一天的过去,但那个秘籍似乎还是渺无踪迹。

人生到底有没有修炼秘籍呢?



倒退五年,我可能给不了你什么答案,但是最近几年我看了不少的鸡汤文也补了不少的认知课,加上自己生活中也遇到了人生最大的坎,有一些顿悟,所以可以给你一个“自圆其说”的答案。或许你已经拿到了你的修炼秘籍,但是你还不自知



还记得“只要功夫深,铁棒磨成针”和“愚公移山”吗?这是小学教育就灌输给我们的,告诉我们做事要持之以恒,付出总有回报。我要说的秘籍不是这个,但跟这个有关,因为我们要么缺乏毅力,要么找不到可以持之以恒去干的事情,找不到发力点。



股神巴菲特的财富增长滚雪球效应,除了要捏一个最初的雪球,还需要找到一个足够长的坡来借势,然后控制方向适当的给力就可以把雪球越滚越大,不需要时时刻刻拼命去维持。那在人生修炼中,那个最初的雪球和长长的坡在哪里呢?



该图片由 Benoit HamannPixabay上发布

内功心法:知行合一



“知行合一”是明代心学大师王守仁(号阳明)最重要的思想。从古至今,各路大神,对“知行合一”的理解和阐释很多,这也是老祖宗的牛叉之处,所谓“大音希声,大象无形”,就这四个字,这么一组合,就仿佛被施了魔法,道不尽,说不透,奥妙无穷



这就是我找到的人身修炼最最重要的内功心法。



作为人生修炼的内功心法,“知行合一”可以这样阐释:“知”是认知,是我们以各种方式获得的对万事万物的认知;“行”是个人在工作学习中的实际行为;“合一”是这个内功心法的修炼方式,要做到用自己的认知来指导自己的行为。比如说科学减肥的认知是“管住嘴,迈开腿”,是吧,男女老少人尽皆知的一个认知,那有几个人能做到(认真修炼)呢?还有多少人在追寻那些走捷径的减肥路呢?



前面也说了,“知行合一”的阐释很多,那我们这里再升一下级。



“知”是对事物内在本质的探索与好奇,也就是对认知的升级和纠正。毫无疑问我们很多的认知是错的,或者没有与时俱进,是过时的认知。这就需要我们不断的学习,去伪存真。



“行”是践行,就是用实践来检验认知。我有时会看到公园里有人锤炼身体的方式是用身体去靠树,这可能是源自八卦掌的靠桩,功成时可以一下“靠”死熊。年轻力壮的还好,毕竟精力旺盛,身体也恢复得快,发泄一下神清气爽,但是老年人可能就适得其反了。如果锻炼下来身体已经是每况愈下,却还去较劲,“只要功夫深”,那就是走火入魔了。



这个时候的“知”和“行”通过“合一”,就是太极图的黑白鱼,包罗万象,生生不息,变化万千。



该图片由 Анна КуликоваPixabay上发布

人生大魔王:熵增



熵增定律是热力学方面的一个概念,直白了说就是热量从高温物体流向低温物体是不可逆的。这个我们好理解,但是这个概念引申开后,就变得很有哲理了:一个孤立系统,如果没有外力做功(干涉),则会变得越来越混乱。



从小的方面来说,比如家里如果不定期做清洁和清理,就会越来越脏,越来越乱。



大一点来说,公司(或其他组织)如果不花大力气去整顿和梳理,办事效率就会越来越低,机构就会越来越臃肿。



再往大了讲,熵增定律预示了宇宙终将归于热寂,生命终将消失。是不是让你觉得负能量满满?甚至还有更悲观的一些推论,认为我们去干涉,去蹦跶,去对抗它,其实是在加速热寂的过程。。。



熵增定律明确地告诉我们“一劳永逸”的想法行不通,学习需要持续,锻炼身体要坚持,朋友关系要维系,亲人要时常沟通联系,下属要多敲打,领导要多拍一拍。。。是不是豁然开朗,是不是大彻大悟,原来很多想不明白的事情这下都找到原因了?



在熵增大魔王的魔法下,我们如果顺着它,我们就会很“舒适”。比如不学习,不锻炼,吃垃圾食品,刷抖音,这些都是在顺着熵增的心意行事,你会感觉很惬意。



那我们这个人生修炼,说熵增是什么意思呢?如果说“知行合一”是内功心法,那熵增就是外部动力,是武侠世界里保家卫国、报仇雪恨要面对的BOSS,这是我们终其一生要对抗的大魔王。恐惧才是人最大的动力源泉。



要做到“知”,就得终身学习,不断提高对万事万物的认知,因为学习如逆水行舟,当你停下,熵增大魔王就把你往下游带,你需要付出很大的努力去对抗这个趋势。就“逆水行舟”来说,你能Hold住,不被带走,就已经赢了很多人。



看着家中的老人,不知道你有没有想过,当我们自己老的时候,会不会在儿女面前也是那样的认知老化跟不上时代的发展?这个是大概率的事情,那些文革时候的先锋,当年那也是雄姿英发,有多少现在是智能机都用不来,家里电器还没几岁的小屁孩会摆弄的?现在大火的AI,也可能就是我们老的时候,不会摆弄的事物。



该图片由 Lars_NissenPixabay上发布

提高认知的清心丸:不忘初心



这里的“不忘初心”,不是说你做某件事的初衷,我把它引申了一下:就是在学习的时候,保持菜鸟初哥的状态。



列夫.托尔斯泰说,如果一个人还没有形成任何成见,就算他再笨,他也能够理解最困难的问题。但是,如果一个人坚信,那些摆在他面前的问题他早已了然于胸,没有任何的疑虑,那么,就算他再聪明,他也无法理解最简单的事情。(节录自《从0到1-开启商业与未来的秘密》)



年轻人为什么具有更多可能性,野草为什么要一岁一枯荣,人为什么不能长生,答案就在这里了。



时间滴答滴答,始终不停向前,我们的阅历和知识,会不断地增加,这就需要我们在适当的时候,清清系统垃圾。



保持一个开放的心态,愿意去接触新东西,愿意去学习新知识。一旦固步自封,不愿意接触新实物、新思想,你就老了。从小孩子的学习上观察这一点,特别明显,不该摸的要摸一下,不该碰的要碰一下,对事物始终充满好奇心。老,从心开始。



找到发力点:时间复利



时间复利被我们熟知的,应该就是投资了。比如现在有10000元钱,假设我们找到一个理财投资,年化收益率是5%,那么一年之后这笔钱是10500,第二年10500*(1+5%)等于11025元。这个时候你可能觉得没什么。但是十年后,这笔钱就变成了10000*(1+0.05)^10=16289,20年之后,就变成了10000*(1+0.05)^20=26533。(数据做了四舍五入,终于看到了一点跟技术沾边的了,是不是有点小激动^_^)



我们还是引申一下,还记得我们开始讲的“铁棒磨成针”和“愚公移山”吗?虽然讲了一个好道理,但是我们觉得这样的事很蠢,或者说这事很枯燥,所以不愿意持之以恒长时间去做。而时间复利呢?它却会帮我们来完成滴水穿石的奇迹。重点是我们要找到那些具有“时间复利”特性的事情,我们把它完成,放那里,让“时间复利”来“做功”,产生奇迹。



找到第一桶金,然后做投资,这个就不说了。我们想一想其它的,比如写书、写歌,这些是有时间复利的,随着时间的增加,不单是收获了更多的版税。在文化传播、个人的成就感这些方面,你也会有收获,当然知名度提高后带来的其他效应,都可以算作时间复利,有长期的影响。这就是所谓的“睡后收入”了,一觉醒来,“财富”增加。



还有就是学习和锻炼身体,这些也是对你产生长期影响的事情,是一直值得去投入做的事情。如果在某个阶段,你觉得茫然了,不知道该干啥,那就是这两件事:学习和锻炼。



有时候我们会觉得分不清事情的轻重,这其实可以作为一个判断依据,那些长期有效,可以产生时间复利的才是重要且优先的事情。

该图片由 Steve BuissinnePixabay上发布

倚天剑:Get Thing Done



GTD是一个时间管理的方法,源自一本畅销书,中文有的翻译为《搞定》。这里引入GTD,只是指要做时间管理,并不是推崇完全按照GTD去践行,我们可以摸索自己的时间管理方法。



学生时代,学习是首要任务,外界的干扰比较少;工作后,干活之外还得各种应酬,充电学习;成家后,除了honey,也变成了拖家带口的人了,上有老下有小,各种心累。



很多时候,外界的纷纷扰扰,让你“树欲静而风不止”,无法安心学习,或者效率十分低下。这个时候,就需要做时间管理,拿出人生修行的倚天剑和屠龙刀,把这些欲说还休的干扰斩断。



之所以要做时间管理,你可以体会一下“搞定”这两个字给你的感觉,是不是对某个事情当你说出“搞定”的时候很爽?这就是时间管理的真谛,求的是一个心安。心安了,做其他事情才有效率,玩起来才能尽兴。把自己的TODO事项列出来,区分紧急、重要程度,要事优先,制定计划,一件一件的搞定,一切尽在掌握。



另外还有一个番茄时间,这个更侧重于提高工作学习的效率,就跟禅宗的入定一样,把手机、电话、微信、QQ、邮件等随时可能会给你干扰的因素都摒弃,只专注于干某一个事情。假设10分钟为一个番茄时间,你可以试试看,一天中能完成多少个番茄时间,越多则效率越高。郑钧在《向往的生活》里说练瑜伽“打坐”对他的帮助很大很有效,“包治百病”,甚至寻一个与世隔绝的地儿去“苦修”,这就是极致的番茄时间。



打通任督二脉



行文至此,本修炼秘籍已经给了你内功心法(知行合一),分析了你要终身对抗的敌人(熵增),赠送了清心丸(不忘初心)和倚天剑(时间管理),还给你指明方向如何找到帮手(时间复利)。



所谓师傅领进门,修行在个人,剩下的就看你了。人生修炼的“财侣法地”都已具备,勤学苦练后开启你的灿烂人生吧。

这是我的家乡,真是太美了!

发布于: 2020 年 08 月 07 日 阅读数: 120
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IT老兵 2020.07.20 加入

资深Coder,爱好钓鱼逮鸟。

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