孤寡程序猿找女朋友的方法论

不言而喻，90 后程序猿已经老了，一把辛酸泪。

看着 80 后老前辈养生晒娃，00 后小同志卿卿我我，90 后只有脱发和寂寞、空虚、冷。

来源：知乎用户，浮生物语小哥

来源：知乎用户，张传玺

来源：知乎用户，子不语

来源：知乎用户，德胜刘

那么有没有科学系统的脱单方法呢？

必须要有！（以下内容整理于互联网上一位不知名大佬，总结很到位）

第 1 步：明确问题

第 2 步：了解现状

第 3 步：设定目标

第 4 步：把握真因

第 5 步：制定对策

第 6 步：实施对策

第 7 步：评价结果和过程

第 8 步：评估方法并标准化

最后请问，到哪里领对象，我想实践。