三十岁，像培养孩子一样培养自己。

三十岁是人生最黄金、最璀璨、最自由的年龄、思想成熟、意志自由、身体机能还在巅峰、身由自己主宰、心由自己主宰。

今年过完生日，就彻彻底底的满三十了，无论是从虚岁还是周岁角度，都无法拉回 2 开头的年龄了。在上大学的时候看《老友记》，Joe 过三十岁生日时哭着说：“上帝，不是说好了让别人过三十岁生日，让我永远留在 20 吗”。

时光奔流不息不舍昼夜，转眼间离开了学校，换了几份工作，走入了婚姻，经历了亲人的离世，慢慢的品味出《兰亭序》中王羲之所说固知一死生为虚诞，齐彭殇为妄作，后之视今，亦犹今之视昔的滋味。

三十岁是什么感觉呢？其实也没什么感觉，时间本身没有标尺，只是人类使用工具记录它们，不会只过了一天就有什么不同。但是我还是决定做个比较，留个纪念。从身体机能上讲比上大学的时候差了一点，健身恢复比之前慢了一点，熬夜更难受了。从思想上来说，更成熟一些，对世界的认知，对自我的认识更清晰。

三十岁的人生要如何度过？我从一个小地方一路求学、考研、工作来到北京，从事互联网开发。主动或者被裹挟着思考职业发展，35 岁危机，教育、养老这些问题时，慢慢有些明悟。

三十岁，像培养孩子一样培养自己。

这个明悟来自一个思想实验，加入你有小孩，你会如何培养孩子呢？希望他成为一个什么样的人呢？

很多人都会把一些美好的词汇、期望放在自己的孩子身上，希望他身体健康内心阳光，希望他有专注力做事专心，希望他会乐器，希望他会美术，希望他会舞蹈、滑冰……

父母对孩子总是有太多美好的期望，那么为什么不能把这些期待放在自己身上呢？

我们无法决定自己的原生家庭，也无法决定自己的天生禀赋，甚至无法决定自己念哪个小学、哪个初中、哪个高中、哪个大学。大多数人都会受到原生家庭的影响和青少年学校的影响有这样、那样的性格缺陷、思想缺陷。自卑、易焦虑、对钱过于执着、很在乎别人看法、有讨好型人格、有毁灭性人格，经常把自己的生活弄得一团糟……

三十岁是一个人的黄金年龄，经济上基本独立，思想上成熟，精力和体力上还在峰值区间，可以自主的选择自己的命运，自主的再次塑造自己，用自己的理智本我来小心的呵护引导自己的情绪，塑造自己的专注力，强健内心，自由灵魂，深度的体验人生的美好。

如何体验人生的美好呢？深度生活、保持活力、增强创造性。创造力是人类保持年轻，提升自己生活和价值最重要的能力。