关于身心灵学习的感悟 1

近期体验了疗愈课程. 本来觉得这东西有点虚. 上过几节课后 发现 这类东西 是完全不在我认知范围内的.

有个内在小孩的存在与潜意识里, 而自己又无法在任何时候触及 但同时内在小孩的表现 的的确确是在影响自己的内心/情绪/思考/做事言行. 正被我的另一个老师说中, 我在二楼处理二楼的问题其实是不妥的. 需要找一个十楼的老师来解决. 因为从十楼看, 二楼的问题 不需要在二楼费力解决. 联想到编程这一块, 系统性看问题 当然比 focus 在某一块上 debug 强太多.

内在小孩因为童年时受到伤害, 在安抚了后, 自己整个人确实舒服很多了. 最直接的变化是:

害怕未来发生什么, 所以现在得做好计划/行动 来应对 VS 允许一切发生, 自己本自具足