我跑步的时候会想些什么



村上春树写了一本书叫《当我谈跑步时我谈些什么》, 这个本书我还没看过（捂脸），不过我知道我在跑步的时候会想些什么。



跑步分为两个阶段：累得不行和轻松的要死。你会说这是两个极端，中间状态有吗？当然有，不过中间状态都会消失，要么你没撑住，就累得不行；要么你撑过去了，便轻松的要死。所以，我跑步只有这两个阶段，也只会在这两个阶段想事情。至于中间阶段会不会想事情？肯定会，想的是怎么撑过去以及停下来休息是否有负罪感。



累得不行的时候，我会想：我tm怎么这么垃圾，为什么跑这么点路就累得不行，还喘不过气。是的，这个时候我只会想为什么，然后得到一个答案：太久没锻炼了，身体已经快废掉。答案得到了，我便稍微放慢速度，开始正视自己，慢慢跑，不追求速度，只追求坚持。这个时候，我便进入了轻松的要死的阶段。



于是，我开始回想自己以前，轻松地跑两公里热身，热身完毕进行体育训练，加速跑、长跑、高低跑、上坡下坡跑、间歇跑等等，都跑过。一般会练一个半小时，然后拉伸。得到一个答案：年纪大了。现在回想，真正的原因是没有坚持。



从高中出来，便获得了相对自由，欲望那么多，总会被某种欲望捕获，进而忘记了身体。也是，大学那会消耗得起，因为有底子。大学一毕业，接受社会毒打之后，发现：在家躺着好爽啊，耍手机好爽啊，摸鱼好爽啊。毕业四年里，每次一到自己身体快垮下去的时候，就戒烟戒酒早睡早起开始锻炼，持续几个月，回来了，于是又堕落了。



这样反反复复，渐渐巩固了脑子里一个想法：随便糟蹋， 反正可以随时开始锻炼找回来。可是，最近我发现，这个随时一点也不“随”了。



我以为跑步对于我来说，是随时可以捡起来的。来个加速间歇跑，整上两次早睡早起，心肺能力就回来一半了。这次，事实是：第一次跑的时候不知天高地厚一开始就使出六分速度去跑，结果没跑上一圈（小区），我就上气不接下气呼吸不畅，陷入了累得不行的阶段。这导致我之后只能以比快走快一点的速度来跑，约等于走的速度。最关键是，我忘记了调整呼吸，忘记了调整嘴巴和鼻子，还没有摘口罩，结果我跑完，整个气管变得异常疼痛，呼吸很艰难，嘴巴说不出话，因为气管忙不过来，嘴也没法闭上，鼻子也用不上，躺在床上跟垂死的老人一样。



第二次，我闭上了嘴巴，开始用鼻子呼吸，意识到要调整呼气，可是我压根没法调整。嘴巴闭上之后，鼻子就没法呼吸，感觉要窒息，只能用嘴巴呼吸。于是，跑完又开始垂死躺床。



这两次，我感觉我的心肺能力已经降到了极致，是我活这么大最差的，甚至是比我小时候都差。心率也很不正常，随便跑就蹦到170多去，一直保持在160-180之间。长期锻炼的人应该知道，这是很可怕的事情，相当于我平时爬楼到2楼，就得开始喘气。



不过，只能说人是很神奇的动物吧。这两次过后，第三次我的心肺就开始比较正常了，也可以用鼻子呼吸。哦忘记说了，这之间我开始戒烟了。但是速度依旧提不上来，只能慢跑。这时候我就经常想：慢跑也很不错。



你看，这样我就恢复正常了吧？其实不是，我完全没有恢复。最难得间歇跑我压根没法跑，顶多冲刺一次，第二次再也提不起动力了。然后我发现时间不够用，是的，时间不够用。



除了上班时间，回家之后还有各种乱七八糟的事情，还要学习，于是我跑步的时间被无限压缩和后推，只能到晚上十二点左右开始跑。那这又面临一个问题：没法早睡。所以，我算是体会到了人活着是挺累的。坚持了一周，发现不行，不早睡完全无法很好地恢复精力。于是乎，把跑步时间提前， 放弃一些学习时间。



这是我一个月前开始跑步到现在的情况和经过。而我在轻松得要死的时候想的事情，很多。



要买一个什么车？

是否存在平行空间？

动画处理方面怎么做会更好？

晚上学的课里矢量图换我来做的话要花多久？

为什么behance上的人都那么吊？

为什么在我眼里线性代数那么难，而空间几何却没有那么难？

为什么脑子里可以随时生出一些故事的画面？就跟电影一样？

咏春跟截拳道哪个厉害？

我的天才女友主要体现了什么？为什么她的笔触那么简单却又震撼人心？

......



我甚至想，要是人不在乎为什么就好了，只需要按部就班地生活，没有乱七八糟的想法。写到这里，我一惊，我这不把自己变成了提线木偶吗？



要不得要不得。



我要去跑步了，这次我决定，我什么都不想，只想你。