不要焦虑，要不断超越自己 | 社区征文

前言

在今年这样的环境下，大部分行业都不景气，IT 行业也越来越卷了，相较于其他行业，IT 行业仍旧是相对好就业的，努力提升自己技能，找份心仪的工作还是可以的。

如标题所说，我们不要焦虑，要不断超越自己。IT 行业是很公平的，实力就是硬指标，只要你的技术够硬，不愁找不到工作，现在不是有点技术就能混着的年代了，竞争压力大是必然的，看你愿不愿意为之拼一把了。

面对“失业焦虑”的建议

面对“失业焦虑”我们可以做些什么？在此我给出 4 个建议供大家参考：

1.  失业焦虑很正常。并不是你一个人处在寒潮中，大家都在这样的一个环境里，冬天来了，春天也就不远了，我们终会迎来新的机遇。首先要允许自己彻底的放松一段时间，我们需要这样的补偿，不要一边快乐一边自责，来之不易的快乐又被自责的情绪给清空掉，这个才叫浪费时间，恶性循环。

2. 不要盲目的焦虑。冷静下来，给自己的生活做减法，你可以在这段时间里大胆的去尝试真正想做的事。失业不是你不够优秀，而是上天给了你一次重新选择的机会。将失业视为一个机会，而不是终点，积极寻找新的机会和挑战，同时不断提升自己的能力和技能。

3. 这段时间是最考验你耐心的时候。失业期间，我们容易陷入沮丧和失望的情绪中，但我们应该意识到，这段时间也是我们自我成长和学习的时期。我们可以积极寻找新的机会和挑战，同时不断提升自己的能力和技能。比如，每天给自己安排一项固定的任务，默默的提升自己的知识，培养自己的硬技能，扩充自己的体能，以便更好地适应职场和生活。

4. 重新评估自己的方向，如果你是程序员，你以后是打算专注于技术，走技术路线，还是管理岗呢。了解自己的技能、经验和兴趣爱好，可以帮助我们更好地规划职业生涯，制定更合理的职业发展计划。究竟什么是自己想要的，花时间把自己的长处，尽最大力量发挥出来，让它能盖过你所有的短板。

收尾

焦虑可以成为超越自我的强大动力，一个人对自己的颜值焦虑，他会注重保养；一个人对自己的身材焦虑，他会注重运动；一个人对自己的智慧焦虑，他会不断去学习和进步。我们要学会把焦虑变成动力，一种让自己变得更好的动力，要超越昨天的自己，让明天更好，今天就要居安思危。

知人者智，自知者明。

最后，引用老子的《道德经》中的一句话来收尾。人生的跨越，必是认知的跨越。只有不断的扩大认知的边界，正确认识自我，路才走得更稳。