[方案举例] 大量 excel 联系人号码批量快速导入 iPhone 苹果手机和安卓手机的通讯录

大量 excel 联系人号码批量快速导入 iPhone 苹果手机和安卓手机的通讯录，三种具体方案步骤都有。

方案一：VCF 文件转换法

‌适用系统‌：iOS/安卓/鸿蒙全机型，可以导入所有的安卓手机和苹果 iphone 手机。

‌步骤‌：

1.1 ‌Excel 预处理‌

确保 excel 表格里面的“姓名”“电话”各自一行一列，删除合并单元格和空行，名字和号码一 一 对应，各自排成一列，整理干净整齐准备好。

将文件另存为 excel 格式（Excel 菜单栏选择【文件】→【另存为】→ excel 格式）

1.2‌转换为 VCF 通讯录格式‌

使用转换工具，如“金芝号码提取导入助手 veve699”，将姓名和电话列分别大量批量一次性复制粘贴至软件对应窗口，全部生成通讯录 VCF 文件，把转换好的文件保存到电脑桌面上来。

获取软件：

百度云盘：

https://pan.baidu.com/s/1FM4PNySb_ggdDCMpx1tGNg?pwd=8888

腾讯云盘：

https://share.weiyun.com/PaJR4KYy

1.3‌传输文件到手机‌

通过电脑 W 信或者电脑 Q 发送 VCF 文件至手机 W 信或者手机 Q 上，或者你也可以使用号码线传输这个通讯录 VCF 文件到手机上。

1.4‌导入通讯录‌

‌安卓手机‌：点击接收到的文件，接着点击“其他应用打开”→选择“联系人”或“电话本”→确认导入‌。

‌iPhone 苹果手机‌：点击手机上收到的 VCF 文件，“其他应用打开”→选择“存储到通讯录”→完成批量导入。

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方案二：云服务同步法

‌适用场景‌：需跨设备同步或长期维护通讯录

‌步骤‌：

2.1‌上传号码到云服务‌

‌Google 帐号（安卓手机）‌：登禄网页版 Google 通讯录→导入 CSV 文件→等待自动同步到手机。

‌iCloud（iPhone 苹果手机）‌：登禄 iCloud 网页版→进入通讯录→导入 CSV 文件。

2.2‌手机端同步设置‌

‌安卓‌：设置→Google 帐号→开启“通讯录”同步→手动刷新号码。

‌iPhone‌：设置→Apple ID→iCloud→开启“通讯录”同步。

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方案三：手机厂商迁移工具法

‌适用场景‌：更换新手机或需快速迁移号码

‌步骤‌：

3.1‌安装迁移工具‌

华为/小米/OPPO 等品牌：安装工具（如“手机克隆”“换机助手”）。

3.2‌建立设备连接‌

新旧手机通过扫码或热点连接，确保网络稳定。

3.3‌选择并传输通讯录‌

在传输内容中勾选“通讯录”→启动传输→等待进度条完成。

注意事项

‌号码格式‌：Excel 中避免特殊符号（如括号、空格），确保号码格式统一。

‌传输效率‌：优先使用无线传输（如徽信/扣扣），无需号码线。

‌兼容性‌：VCF 格式为通用标准，所有的苹果手机系统 iOS 和安卓手机系统均支持。