为什么很多事情说起来容易做起来难

昨天一位朋友在朋友圈提到：

很多事，说是一回事，做起来就是另外一回事，道理很简单但是操作起来就有无数的细节。什么事都没有想象的那么简单

——我朋友

深以为然，真是金玉良言，顺着这个话题去思考，知易行难是亘古难题，原因也是多种多样。

只是知道不够，要真理解

「知易行难」和「知行合一」的「知」并不是同一个意思。之所以知易行难，往往是因为一知半解，对问题本身没有真理解。我们要的是知行合一的知，这是一种发自内心的认知，会影响到你的思维方式、情感、意志，最后反映在行动上。

日常中，人们在学习新技能或者新知识时，很容易倾向于通过反复机械地重复一些知识，想把它们烙在自己的记忆中，比如背书、机械地刷题。重复阅读与集中训练会让人越做越熟练，以为自己掌握了知识，但实际上，这种方法达不到真正的精通，你只是记住了，甚至只是短时间记住了。

有些小朋友在小学阶段成绩很好，到了中学就不行了，就是因为用记忆代替了思考，一旦要求提高，只是记忆就不够用了。

所以，只是知道是不够的，要真的下足功夫去学习。把相关的理论和技能融合成有意义的整体，也就是心智模型，成为我们大脑中可以随时调用的 App。

行动起来，建立核心循环

要想真的理解一个道理、一个领域，光是学习理论是不够的，很容易变成纸上谈兵，变成夸夸其谈的理论家、批评家。一定要付诸实践，去解决实际问题。

知和行之间是相互促进的，这个鸡生蛋、蛋生鸡的循环要建立起来，必须要有行动。学习新的东西，有疑问、不确定是正常的，因此产生恐惧也是人之常情，但早一点把这些困惑、恐惧放在一边，试着开始行动，让循环运转起来，是非常重要的一环。

文，莫吾犹人也。躬行君子，则吾未之有得。

——孔子

孔子他老人家也承认自己没建立起知和行的循环。

游戏设计里有核心循环的概念，一个好的核心循环，是驱动玩家前进的关键。这个循环的建立，必然是通过引导玩家去行动来实现的。现实生活中，我们需要引导自己。

保持成长心态，享受过程

不过游戏总归是游戏，在游戏世界里，你的小心脏会被小心照顾，成功的游戏不会让你遭遇承受不了的挫折。

人生这个游戏里，遇到挫折是常有的事，而且你唯一能做的就是调整心态，提高自己的承受能力。

斯坦福大学心理学家卡罗尔·德威克是研究“人如何应对失败”的专家，他把人面对挫折的心态分为两种：

• 成长型心态，认为能力是可以在不断努力中提高的；

• 固定型心态，则认为能力是人天生的一种禀赋，后天努力作用很有限。

最典型的就是对智商的看法，学习不好，很容易解释成智商不够，甚至还有智商的标准化测试。必须承认人与人之间有智商的差异，但真的因为智商高而成功的人，和因为智商低而失败的人，是很少的。反倒是心态的影响更大，智商会产生一种自我认知，从根上去影响你的人生。

虽然智商测试可以衡量一个人当下的学习能力，但不能衡量一个人十年后的智力水平。而拥有固定型心态的人很容易低估自己的能力。

成长的过程是痛苦而美妙的体验，你值得拥有。

成功不是永恒的，而失败永远不会致命，区别在于尝试的勇气。

——文斯·隆巴迪

细节到位，追求工匠精神

如果认知到位，也抱着成长的心态，去积极行动了，还是做不好，我个人理解要么是执行的细节还不到位、要么是不够坚持。

魔鬼往往隐藏在细节中

——未知

最容易被漠视的，往往是那些看似容易、简单、琐碎的事情。什么叫做简单？能把简单的事情持续做好就很不简单。

我很佩服那些能花时间精工细作的人，有个流行的词叫做「工匠精神」，德国和日本是这方面的典范。

工匠精神的一个核心是精益求精，不断以更高的标准来要求自己，注重每一个细节，而不是差不多就可以了。通过改善自己的技能、方法、思维方式，去把每一件简单的事情做到位，才能有极致的成果。

持之以恒，做时间的朋友

要把细节做好，要入得化境，没有恒心是不行的。其实，持之以恒也是工匠精神的另一个核心。

日本工匠精神的核心是：

• 守，认真从师父身上学手艺，严格按照指示去做，反复训练基本功，好好搬砖。

• 破，在基本功扎实之后，加入自己的想法，勤学苦练，突破传统的局限。

• 离，通过持续磨炼，脱离学来的既有形式，形成自己的风格，自己的标准。

这些都离不开长期的坚持，需要持之以恒，从基础做起，和时间做朋友。

今天是我参加「28 天写作挑战」过半第一天，跟时间混了个脸熟，继续！

参考文献

• 认知天性：让学习轻而易举的心理学规律，彼得·布朗

• 心态制胜：在不确定的世界里强悍地活着，克里·约翰逊

• 德国的细节，叶克飞

• 工匠精神：日本家族企业的长寿基因，后藤俊夫