前言：避免“内卷”

引用：何为内卷

1、内卷是无意义的精益求精



      2、内卷是低水平的复杂



      3、内卷是向内演化的雕虫小技



      4、内卷是固化社会型态中的一点花样

一 、从最简单的开始



二、不断坚持 持续量变



三、积累量变 寻找质变



四、不断地表达和传递



五、根据反馈持续改进