远程办公之：如何成为时间管理大师？| 社区征文

一、记最近一次居家办公

最近一次居家办公是 2022 年 4 月，当时是因为楼里有密接，所以作为次密接被通知居家隔离。收到居家隔离的消息时，已经是凌晨附近了。第二天一早起来后，赶紧和公司 PM 、leader 同步了当前的政策情况，着手准备办公环境，申请远程办公 VPN，快中午那会儿才都准备就绪。

不确定这次隔离是多长的周期，又担心会身心俱疲。时间管理大师直接做了一个七天的小表格，规划了每个小时做什么，比如早睡早起、工作、做饭和运动等等。

有了规划后，消除了居家办公的所有模糊，那几天借鉴规划过的异常规律和健康。不仅工作高效，还坚持自己做饭吃，每天步数都超过了 5000，坚持做瑜伽。

现在想想真是强大！下面我们就一起来看看，如何才能成为时间管理大师？

二、时间管理大师

时间管理大师也不是一出生就知道如何规划时间的。

是之前放长假的时候，看到 pyq 中有个小伙伴，把自己的长假，用 Excel 把自己安排的明明白白之后，才触发的。当时看到还觉得很震惊，居然把假期每个小时都安排满了，小到吃什么大餐、打什么游戏和看什么电视剧，很有意思。

1、To do list

每天都有写 To do list 的习惯，这里的内容也会变成公司内部的日报，整合起来就是周报。其实，远程办公、长假期时用到的表格，就是一个加强版的 To do list。规划了这一天，或这几天，都要做哪些事情，以免在大量时间或大量工作时，空虚难受或焦头烂额。

坚持写 To do list 好多年了，工作时是写在一个常开的“工作日程.txt” 中，每完成一项内容就会在后面加个小标记“**”，每天看到工作事项被这些小标记标满，效率提升外，心里也很舒服。

2、别抗拒

之前在 《遇见未知的自己》 和 《次第花开》中都有看到很喜欢的一句话“凡是你抗拒的，都会持续”，请记住这句话。凡是遇到你抗拒的，要相信它都会一直持续的，所以不要怕，冲就好了，直面它，找各种办法解决它！

3、别模糊

《认知觉醒》这本书里面说过，让自己的智慧脑发挥更大的潜力，需要我们消除模糊。等我们认知中的模糊都变得有条理，很清晰时，也就拥有了更多的主动权，少了很多障碍。要消除时间上的模糊，让时间清晰。

三、关于未来

希望我们可以一起在 InfoQ 这个大社区中，不断学习积累，成为更好的时间管理大师，成就更好的自己！

👉如果你也有很不错的时间管理方法，请砸向我！