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走出舒适区最好办法别走了,扩大它

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乐少
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发布于: 2020 年 04 月 22 日
走出舒适区最好办法别走了,扩大它

舒适区是什么东东?

舒适区(Comfort zone)指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式,人会在这种状态或模式中感到舒适。舒适区,又称为心理舒适区。



给出结论:别走出舒适区了

有主管问我,很害怕走出舒适区,特别是去做自己一些不擅长的事情,有一种莫名的恐惧感,又怕把事情搞砸。我直接回了一句:那就别走出舒适区了,何必那么闹腾。他突然间懵逼了,团队不是一直强调要走出舒适区吗? 

没有大的故事,只有小的道理

大概画了一张图,2007年的你的舒适区和别人的一样,到了2017年,你的舒适区没变,可能会活的更痛苦,别人的变了,相比而言道理浅显。舒适区不用刻意走出去,反而是扩大舒适区,把不熟悉,不擅长的攻破了,加入你的能力圈子,扩大护城河,把雪球滚大,依然还在舒适区,那么你还会焦虑不安吗?



我们很多时候思考问题,都从问题的表象去看,走出去就是痛苦,反过来想想,你要解决什么问题?无非现状是成长技能,成就个人,那就简单了,扩大舒适区的影响范围,事情就变得简单了。 我们一直被认知误区困扰,只有浅薄的人,才总想跳出舒适区;你想要舒服就不断扩大能力范围,扩大舒适区,好好生活。

发布于: 2020 年 04 月 22 日阅读数: 51
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